May 222012
Лето, сезон ягод.
Рецепт предельно прост:
200 г клубники
1 банан
0,5 литра кефира
1 ч.л. меда
щепотка молотого мускатного ореха
Клубнику и банан почистить и порезать, загрузить в блендер, добавить туда же кефир, мед и мускатный орех, перемолоть в однородную массу.
Можно пить (есть?) просто так, можно заливать кранчи 
22/05/2012
Add comments