И снова к завтракам

Моя диета БГБКБЯ закончилась вместе с ГВ, поэтому завтраки стали приятнее и разнообразнее. В принципе ничего принципиально нового, но как же это вкусно

Рекомендую: бутерброд из ржаной лепешки, творожного сыра, помидора, хамона и яйца с жидким желтком плюс десерт из остатков недавнего торта (крошки шоколадного бисквита, рубленный фундук, натуральный йогурт, голубика, бананы) – и настроение ваше улучшится

Главное, варьировать компоненты и подачу можно почти бесконечно Еще варианты:

Здесь булочка с отрубями, сиртаки, песто, хамон, помидор, яйцо.

Практически то же самое.

Ржаная лепешка, творожный сыр, салат айсберг, слабосоленая семга, яйцо. И простокваша с ягодами и орехами на десерт.